30种篮球犯规动作图解（篮球所有规则300条）

带你了解篮球场上常见的30种犯规

篮球场上常见30种篮球犯规动作图解的犯规：阻挡：阻止对方球员与自身身体发生接触，且动作过于猛烈，对对方球员造成危害。撞人：带球撞人或者不带球撞人都属于犯规行为，所以，应当避免，尽量移动时与对方球员少发生身体接触。

篮球场上的30种常见犯规：阻挡犯规：球员在防守时阻止对方球员前进，且动作过于激烈，导致对方球员受伤。撞人犯规：无论是带球还是不带球，撞击对方球员都属于犯规。在移动过程中应尽量避免与对方球员发生身体接触。从背后防守犯规：防守球员应站在被防守球员的前方。

以下是30种常见的篮球犯规手势，用于指示不同的犯规情况：推人犯规：裁判员用一只手的掌心向后推动，表示有球员对对方球员进行30种篮球犯规动作图解了推人犯规。打手犯规：裁判员用左手平伸，右手紧握拳头，敲击左手手腕，表示有球员对对方球员进行了打手犯规。

篮球场上常见的30种犯规：打手犯规、推人犯规、进攻侵人犯规、技术犯规、违反体育道德犯规等等。最常见、也是最明显的出手投篮、上篮的打手犯规；在对手跳起投篮最后一刻，防守球员轻轻的在投篮球员的手腕、小臂等器官上点一下，破坏他的投篮节奏与感觉，干扰投篮者的动作等，这也算打手犯规。

在运球时，球停在手上（或整个手掌向上）却持续运球。在进攻要过人，变化自己的进攻方向时，球却停在手上过人。

1、打手（非法用手）犯规动作：进攻队员持球进攻，在出现投蓝动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手。裁判手势：左手成掌，右手握拳，左手手掌竖立放在右手手腕处。

2、篮球犯规动作图解：打手犯规进攻队员在投篮动作中，防守队员触碰对方手臂或手；进攻队员运球或持球时，防守队员抢断动作中先接触到对方手部，这两种情况均视为打手犯规。

3、推人或不带球撞人（防守队是推人犯规，进攻队是无球队员的撞人犯规）——两手掌在胸前模仿推的动作。规则图41 带球撞人——右手拳头击打左手手掌。规则图42 控制球队的犯规——握拳（直臂水平）指向犯规队的球篮方向。

4、篮球所有犯规动作：打手进攻队员持球进攻，在出现投篮动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手，这2点视为打手犯规。

5、篮球场上常见的犯规：阻挡：阻止对方球员与自身身体发生接触，且动作过于猛烈，对对方球员造成危害。撞人：带球撞人或者不带球撞人都属于犯规行为，所以，应当避免，尽量移动时与对方球员少发生身体接触。

篮球的犯规动作30种篮球犯规动作图解：打手犯规。进攻队员持球进攻30种篮球犯规动作图解，在出现投蓝动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手。阻挡和带球撞人。

篮球10大犯规有：投篮前脚踩界外线、过度拍打对手球员、犯规阻塞球员、推人犯规、过度争抢篮板球、运球过半场超时、用脚踢球、违反持球时间规定、过度冲撞、暴力犯规。投篮前脚踩界外线：在投篮动作中，如果球员的前脚踩在界外线之外，会被判犯规，对方球队将获得球权。

撞人：是有球或无球队员推开或移动对方队员躯干的非法身体接触。阻挡：是阻碍持球或不持球对方队员进行的非法身体接触。如果试图做掩护的队员在移动中与静止或后退的对方队员发生接触，则判罚掩护队员一次阻挡犯规。

打篮球的犯规动作包括以下几种：持球移动违规。球员持球时，如果步伐移动违反30种篮球犯规动作图解了规则，会被判定为犯规。例如走步就是持球移动违规的一种。阻挡犯规。防守方如果在进攻方持球或运球时，非法阻挡其前进路径，即为阻挡犯规。非法用手。

3、非法用手（即俗称的“打手”）——左手成掌，右手握拳，以右拳击打左手腕部。规则图37 阻挡（防守队是阻挡犯规，进攻队是非法掩护）——两手掌分别放置于髋部（即臀部以上的腰部两侧位置）。规则图38 过分挥肘——单手曲臂水平向后摆肘。

4、篮球比赛时间法则：1。记时开始的手势：手向下劈下。2。犯规停止记时的手势为：一手握拳在上，一手平伸在下 3。停止记时的手势为：一手上举，四指并拢。4。30秒复位的手势为：一手举起，伸出食指，手转一圈。5。30秒违例的手势是：一手举起，手腕弯下，点击肩膀。6。

5、篮球所有犯规动作：打手进攻队员持球进攻，在出现投篮动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手，这2点视为打手犯规。